2023年の年間でアクセス数・ダウンロード数が多かった人気の写真素材をまとめまし...
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この写真は、ぱくたそオリジナルのフリー素材です。
パソコンやスマートフォンなどを長時間使ったり、同じ姿勢のままでいると、気付かずに前かがみになっており、首や肩に大きな負担がかかっていることがあります。
猫背のケアは、上半身の筋肉を緩め、その後背骨の施術に入ります。身体の中心にある背骨とその周りの筋肉を調整することで、背中と、肩や腰などお悩みの多い部位が気持ちよく伸びていきます。
丸まった背中が伸びることで、姿勢が良くなり、本来の身長を取り戻す効果も期待できます。